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金牌月嫂必学的月子餐课程毕业啦!
发布时间:2022/7/7 18:02:28  来源:家政小玛丽  点击:361

近日,历经一周的辛勤学习,学员们在欢声笑语中终于迎来了毕业。彼此结缘于月子餐,现硕果累累,兵分几路,即将各奔罗马大道。

月子餐对于生完宝宝后的妈妈来说,对身体恢复起着关键的作用。科学的月子餐不仅有利于妈妈们排净恶露、修复组织、增强体质,还可以美容养颜,同时,会做月子餐也是月嫂必不可少的一门必修课。

我们的月子餐课程主要是由月子餐营养搭配师肖红翠老师负责教学,她采取“理论+实践”的模式,每天都会教学员大概30道菜,不仅教她们做月子餐、宝宝辅食、家常菜,还教她们如何摆盘 、颜色搭配等,肖老师希望所有的学员们都能够把学到的知识可以应用到生活、工作中。那么,让我们来看看学员们都学了哪些菜式吧!


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传统的月子餐模式为了让妈妈们更快恢复身体,不吃蔬菜和水果而去吃大鱼大肉,但这对于在坐月子的妈妈们来说却是一个“定时炸弹”,妈妈们刚生完宝宝,肠胃功能还没恢复,坐月子的第一个星期需要吃一些清淡的食物。

 

产后时期不同,食用食品不同。我们主张科学坐月子,月子餐要根据产后妈妈们的身体状况进行营养平衡搭配,还要讲究颜色、餐具的搭配,即使是会做饭的学员,学完后都不禁感叹:这个月子餐真是让我受益匪浅啊!现在,让我们来欣赏学员们的毕业作品吧!




 

夏日的短暂相遇,匆匆离别马上又逢秋,每一期的毕业都让人感慨万分,在这个知了相伴的季节,感谢相遇,因为有你们,玛丽亚更加精彩!


学员合照


 

山回路转不见君,雪上空留马行处。不管未来如何变化,珍惜相聚的每一刻,不管有多少个春夏秋冬,玛丽亚家政欢迎你们常回来看看。